宅男宅女的福利：當減肥健身成為游戲，你還會拒絕嗎？

玩游戲也可以鍛煉身體？對！你沒聽錯。

隨著生活水平的提高，越來越多的人會出現體質肥胖、慵懶以及身體各項功能逐漸衰退等問題。因此，人們對體質鍛煉也越來越重視，有的人會選擇去健身房，有的人會選擇爬山，各種鍛煉方式層出不窮。

然而大多數年輕人的問題就是缺時間！當你好不容易不缺時間，萬一天公不作美就只能逼你待在家里了！如果又想健身鍛煉身體，又不想外出，怎么辦呢？不要急，今天小編就整理出一套“鍛煉秘籍”送給一直關注鎂客網的你們。

虛擬現實自行車

中視典實時自行車漫游系統是個很有趣的系統！它是以VRP虛擬現實技術為基礎，以健身自行車作為人機交互的工具，它可以讓參與者置身在虛擬環境中進行自行車運動。在運動過程中，參與者的數據會經由DSP控制電路傳送到機器中，再通過分析在VRP虛擬場景里呈現出運動的場景。同時，當屏幕中的場景變化時，如上坡、下坡等，也可以通過控制軟件反饋到自行車的控制器上，因此產生的驅動力可以使騎車人有上、下坡的真實體驗感。

虛擬帆板運動

由于帆板運動容易受到場地、器材、天氣等限制而無法進行，虛擬帆板運動就這么產生了。該項目是中視典融合了虛擬現實和傳感檢測技術而設計的。在操作過程中，帆是固定在地面上的，且安全穩固。帆板前方的投影幕上有一個虛擬場景，用戶通過腳踩帆板來控制帆板的角度。為了增加趣味性，該項目還加入了模擬比賽場景。

VR健身器械

Hyve是德國柏林一家VR公司，他們的團隊已經開發出虛擬現實模擬器icaros，可以為用戶提供各式酷炫的體驗。icaros是一款結合了先進VR技術的室內健身器械，看上去就是一臺個人飛行模擬器。當你佩戴好VR頭盔之后，通過模擬飛行、過山車或者其他星球的場景，讓你調動全身的肌肉來保持平衡與策應。飛行短短幾分鐘，運動量相當驚人，可以燃燒大量卡路里，并能夠鍛煉你的肌肉。

Salto運動追蹤套裝

Salto是一個完整人體運動捕捉套裝，可以將你真實的動作轉化成虛擬的動作。這個入門版的套裝是由一支總部位于丹麥哥本哈根的團隊設計的，里面附帶了19個傳感器，包括一個加速度計、陀螺儀和一個磁力計，價格較高的版本包括一個集線器和開發工具包，還包含了33到132個傳感器。將Salto連接到手機等設備上，穿戴者的動作可以通過WiFi無線追蹤。為了讓Salto發揮最大的作用，這個團隊還開發了一個叫作Reptilicus VR的游戲，在游戲中，用戶可以扮演一只巨型的破壞城市的蜥蜴。

虛擬現實頭盔

來自奧地利的應用服務商Runtastic為了讓人們更加享受健身的樂趣，針對不同類型的運動創建出了不同的虛擬場景。當然，場景是不受限的，它還可以隨著你的喜好來更替。例如，你可以選擇在海邊、山坡甚至置身于馬拉松大賽之中，同時Runtastic還為你在虛擬世界配備了魔鬼教練，讓你健身不孤單。

好了，總結完畢?？赐赀@么多“鍛煉秘籍”之后，你還會選擇去健身房鍛煉嗎？小編掐指一算，家門口的健身房未來說不定會倒！

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